DAVIDBARRETOYOGA

Tutoriales de Posturas

Paso 1:

Suscríbete a este canal para recibir más consejos de Yoga y Meditación

Paso 2:

Mira este vídeo para empezar 

¡DESCARGA UN REGALO YOGUI!

Recibirás un póster de regalo con un resumen de los chakras basado en el ayurveda (este póster es complemento del reto 7 días meditando en los chakras).


IR AL PÓSTER

Tutoriales de posturas 100% prácticos y fáciles


Bienvenido a la más fácil y efectiva guia de Ásanas. Aquí encontrarás como hacer algunas de las posturas más complejas del yoga recibiendo beneficios reales de progreso de manera segura.

Como hacer las POSTURA Tolasana (Bázcula) & Lolasana (Colgante)

Conoce como hacer paso a paso estas dos posturas hermanas en el yoga (guía completa para todos los niveles de practicantes).

Como hacer la POSTURA Purvottanasana (Plancha Invertida)

Conoce como hacer paso a paso esta postura (guía completa para todos los niveles de practicantes).

Como hacer la TRANSICIÓN Chakrasana (Rueda)

Conoce como hacer paso a paso esta transición comunmente usada en el Ashtanga Yoga (guía completa para todos los niveles de practicantes).

Como hacer la POSTURA Adho Mukha Vrksasana (El Pino)

Conoce como hacer tres trucos que te ayudaran a fortalecer los fundamentos de la postura de pino (guía corta para todos los niveles de practicantes).

Educación

Curso Presencial y Online de Invertidas


Formación Hatha Vinyasa 200 hr





Nos vemos en las redes

Copyright © Todos los derechos reservados

David Barreto

Sobre David


Medios


Contacto


Política de privacidad




Este sitio web utiliza cookies. Al hacer clic en «Acepto», consiente el uso de cookies.

Aceptar